Découvrez la luminothérapie
Une méthode physiologique qui agit directement sur vos mécanismes internes de régulation : sommeil, stress et équilibre global.
Énergie, humeur, sommeil déréglés ?
Découvrez la luminothérapie
Une méthode physiologique
qui agit directement sur vos
mécanismes internes de régulation:
sommeil, stress et équilibre global.
Énergie, humeur, sommeil déréglés ?
Énergie, humeur, sommeil déréglés ?
Découvrez la luminothérapie
Une méthode physiologique qui agit directement sur vos mécanismes internes de régulation : sommeil, stress et équilibre global.
découvrez
Qu'est ce que la luminothérapie ?
Une méthode physiologique de rééquilibrage des rythmes internes à portée de main.
La relaxo-luminothérapie consiste à exposer le corps à des séquences de lumière et de son qui stimulent naturellement l’horloge biologique. Elle agit sur des mécanismes physiologiques déjà présents dans l’organisme, notamment ceux qui régulent les rythmes circadiens, le sommeil, l’énergie et l’équilibre émotionnel. En soutenant ces fonctions naturelles d’autorégulation, elle aide le corps à retrouver progressivement son propre équilibre.
découvrez
Qu'est ce que la luminothérapie ?
Une méthode physiologique de rééquilibrage des rythmes internes à portée de main.
La relaxo-luminothérapie consiste à exposer le corps à des séquences de lumière et de son qui stimulent naturellement l’horloge biologique. Elle agit sur des mécanismes physiologiques déjà présents dans l’organisme, notamment ceux qui régulent les rythmes circadiens, le sommeil, l’énergie et l’équilibre émotionnel. En soutenant ces fonctions naturelles d’autorégulation, elle aide le corps à retrouver progressivement son propre équilibre.
découvrez
Qu'est ce que la luminothérapie ?
Une méthode physiologique de rééquilibrage des rythmes internes à portée de main.
La relaxo-luminothérapie consiste à exposer le corps à des séquences de lumière et de son qui stimulent naturellement l’horloge biologique. Elle agit sur des mécanismes physiologiques déjà présents dans l’organisme, notamment ceux qui régulent les rythmes circadiens, le sommeil, l’énergie et l’équilibre émotionnel. En soutenant ces fonctions naturelles d’autorégulation, elle aide le corps à retrouver progressivement son propre équilibre.
cas d'usages
Quelle est son utilité ?
Séances lumineuses de relaxation guidées qui emmènent vers le lâcher-prise.
Besoin d'énergie
Turbosiestes et hypersiestes en séance d’après-midi pour regonfler les batteries.
Renfort à la médecine traditionnelle
En complément d’un suivi médical, pour accompagner le mieux-être.
Bien-être durable
Un accompagnement à portée de main pour prendre soin de soi au quotidien.
cas d'usages
Quelle est son utilité ?
Séances lumineuses de relaxation guidées qui emmènent vers le lâcher-prise.
Besoin d'énergie
Turbosiestes et hypersiestes en séance d’après-midi pour regonfler les batteries.
Renfort à la médecine traditionnelle
En complément d’un suivi médical, pour accompagner le mieux-être.
Bien-être durable
Un accompagnement à portée de main pour prendre soin de soi au quotidien.
cas d'usages
Quelle est son utilité ?
Séances lumineuses de relaxation guidées qui emmènent vers le lâcher-prise.
Besoin d'énergie
Turbosiestes et hypersiestes en séance d’après-midi pour regonfler les batteries.
Renfort à la médecine traditionnelle
En complément d’un suivi médical, pour accompagner le mieux-être.
Bien-être durable
Quand vous voulez construire un mieux-être qui s’installe dans le temps.
crédibilité
Une méthode en laquelle on peut croire
Une méthode
en laquelle on peut croire
Une méthode
en laquelle on peut croire
Développée avec rigueur
Développée avec rigueur
Par des experts
Conçue par un spécialiste de technologies de stimulation et relaxation
Par des experts
Spécialistes de technologies de stimulation et relaxation
Par des experts
Conçue par un spécialiste de stimulation et relaxation
Avec des médecins
Spécialisés en psychosomatique et thérapeutique
+30 ans de recherche
Étude des rythmes cérébraux, du stress et de la physiologie
Utilisée par
Utilisée par
La NASA
Pour gérer le décalage horaire et le stress des astronautes
Les hôpitaux & cliniques
Depuis plus de 25 ans pour gérer le stress et en salles de réveil
Les hôpitaux & cliniques
Depuis plus de 25 ans pour gérer le stress et en salles de réveil
Les laboratoires du sommeil
Pour traiter les troubles circadiens par stimulation sensorielle
Deux façons d’avancer
Deux façons d’avancer
Quelle est la prochaine étape ?
Quelle est la
prochaine étape ?
Vous pouvez tester en séance… ou aller plus loin en autonomie.
Séance(s) ponctuelle(s)
Un premier pas accompagné.
Une séance guidée pour relâcher les tensions et découvrir l’approche en douceur.
Un premier pas accompagné.
Une séance guidée pour relâcher
les tensions et découvrir
l’approche en douceur.
Un premier pas accompagné.
Une séance guidée pour relâcher les tensions et tester l’approche en douceur.
Découverte encadrée et personnalisée
Découverte personnalisée
Séance individuelle de 30-60 minutes
Idéal pour un besoin instantané
Sur place, accompagné
L'autonomie
Une solution pour chez vous, à votre rythme. La luminothérapie expliquée en détail
pour une pratique régulière.
Une solution pour chez vous, à votre rythme. La luminothérapie expliquée en détail pour une pratique régulière.
Une solution pour chez vous, à votre rythme. La luminothérapie expliquée en détail pour une pratique régulière.
Utilisation à domicile
Indépendance et autonomie totale
Approche progressive et durable
Présentation complète et détaillée
Idée inoubliable
Offrez un bon cadeau
Ces séances de soin spéciales et hors du temps peuvent être proposées sous forme de bon cadeau valable 1 an. Contactez-moi pour en profiter !
Idée inoubliable
Offrez un bon cadeau
Ces séances de soin spéciales et hors du temps peuvent être proposées sous forme de bon cadeau valable 1 an. Contactez-moi pour en profiter !
Idée inoubliable
Offrez un bon cadeau
Ces séances de soin spéciales et hors du temps peuvent être proposées sous forme de bon cadeau valable 1 an. Contactez-moi pour en profiter !
Vous ne savez pas par où commencer ?
Expliquez-moi simplement votre situation. Je vous oriente vers la solution la plus adaptée, en toute simplicité.
Vous ne savez pas par où commencer ?
Expliquez-moi simplement votre situation. Je vous oriente vers la solution la plus adaptée, en toute simplicité.
Vous ne savez pas par où commencer ?
Expliquez-moi simplement votre situation. Je vous oriente vers la solution la plus adaptée, en toute simplicité.
